Diario de EtherGnat, 03 abr. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024

94,1 kg Disminuído hasta ahora: 24,7 kg. Aún para ir: 17,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2024:

2290 kcal

Grasa: 117,50g | Prot: 111,00g | Carbh: 207,50g. Desayuno: McDonald's Egg McMuffin. Almuerzo: McDonald's Double Cheeseburger. Cena: Jack's Original Thin Pepperoni Pizza. Pasa Bocas / Otros: Reese's Peanut Butter Ice Cream Cup. más...

3339 kcal

Ejercicio: Correr - 10/kph - 44 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 16 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...

peso estable

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