Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1030 kcal
|
Grasa: 33,34g | Prot: 60,24g | Carbh: 114,81g.
Desayuno: Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Nutiva Семена Чиа, Большая Кружка Ряженка 4%. Almuerzo: Valio Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Минтай. Cena: Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Минтай, Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Молоко 3,5%, Valio Творожный Сыр Сливочный, Щедрые Хлебец Ржаной. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Манечкае
|