Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
127,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1575 kcal
|
Grasa: 57,26g | Prot: 106,86g | Carbh: 140,69g.
Desayuno: Пятерочка Яблоко Сезонное , Heinz Соус Сырный , Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Хлеб Черный, Азбука Вкуса Куриная Бризоль, Капустный Салат. Cena: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Пятерочка Груша Китайская, Kotanyi Приправа для Курицы с Чесноком , Кинза, Шампиньоны Тушеные, Куриная Грудка Вареная, 4 Сезона Лоби. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Кранч Ваниль Чизкейк, Калинов Мост Фруктовый Лёд , Bombbar Crunch Brownie Cheesecake. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de К⭕️К⭕️©️
|