Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4345 kcal
|
Grasa: 128,81g | Prot: 136,52g | Carbh: 601,33g.
Desayuno: Coca-Cola Кола, Alpella Вафли Покрытые Молочным Шоколадом, Посиделкино Овсяное Печенье, ВкусВилл Сосиска Куриная, Шашлык Куриный, Рис Отварной. Almuerzo: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Мария Печенье, Рис Отварной, Шашлык Куриный, Останкино Салями Итальянская, Белебеевский Сыр Российский, Хохланд Творожный Сыр, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Жареная или Запеченная Курица, ВкусВилл Сосиска Куриная, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Рис Отварной. Cena: Ростик'c - KFC Твистер Острый, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандартный, Триатлоник Гель Углеводный Классический, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Самокат Хлеб Тартин Пшенично-Ржаной, Рис Отварной. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de SyrnikovPavel
|