Diario de _Patrick_97, 03 abr. 24

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UHU

99,8 kg Disminuído hasta ahora: 45,6 kg. Aún para ir: 19,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2024:

2041 kcal

Grasa: 75,79g | Prot: 120,06g | Carbh: 222,50g. Almuerzo: Lasagne mit Fleisch. Cena: Gut & Günstig Truthahn Salami, Philadelphia Kräuter, Alpenmark Edamer, Gut & Günstig Putenbrust, Gut & Günstig Sandwich Vollkorn. Pasa Bocas / Otros: Barebells Soft Protein Bar Marshmallow Rocky Road, After Eight Mint Chocolate Thins, Banane, Äpfel. más...

Perdiendo 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

🦉 herzlichen Glückwunsch zum Erreichen des 🦉's

03 abr. 24 por el miembro: sandra-hält-durch!

Wahnsinn! Super! Das muss sich großartig anfühlen! :-)

03 abr. 24 por el miembro: morsom

💐✨ gratuliere!👍

03 abr. 24 por el miembro: RUsuper

👍 Herzlichen Glückwunsch

03 abr. 24 por el miembro: angiemause

Glückwunsch 👍 Super

03 abr. 24 por el miembro: Seybo

Respekt, mach weiter so! Bisher einer der wenigsten auf dieser App mit so viel Abnahm Erfolg gesehen.💪🏻💪🏻

03 abr. 24 por el miembro: Anastasia3368

Herzlichen Glückwunsch 🎉🎊

03 abr. 24 por el miembro: traeumerin46

super gemacht 🥳

03 abr. 24 por el miembro: ♡Flamingo♡

Hey Patrick, ganz arg starke Leistung 💪😎👍🏆🎉

03 abr. 24 por el miembro: Dani#321

Gratulation zum 🦉

03 abr. 24 por el miembro: ines-h

Du kannst wahnsinnig stolz auf dich sein. Herzlichen Glückwunsch zum UHU🦉 und zu deiner super tollen Abnahme. Echt starke Leistung!💪👍

03 abr. 24 por el miembro: herbstfrau

Super Leistung 👍🏻👍🏻💪🏻💪🏻 Gratulation 👏🏻👏🏻

03 abr. 24 por el miembro: miem111

Yes! 😎 Sehr gut gemacht, weiter so!

03 abr. 24 por el miembro: ErdbeerElfe

Hut🎩ab Glückwunsch 🦉💐💐

04 abr. 24 por el miembro: willivogel21

Glückwunsch 🍀 💪 🍀

05 abr. 24 por el miembro: Brigitte. G


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