Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 20,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1459 kcal
|
Grasa: 40,38g | Prot: 89,52g | Carbh: 186,49g.
Desayuno: Голубика, ВкусВилл Финиковый Сироп, Тольяттимолоко Творог Обезжиренный 0%, ВкусВилл Сметана Термостатная 10%. Almuerzo: ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ананас. Cena: ВкусВилл Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом . Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Маффин Шоколадная Карамель, Яблоко, Мандарин. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chu.Fara
|