Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 93,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1560 kcal
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Grasa: 53,43g | Prot: 158,64g | Carbh: 114,89g.
Desayuno: Holie Granola Protein Peanut Butter, Body Attack High Protein Shake, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt, Gutes Land Bergbauern Quark Magerstufe. Después del Desayuno: Body Attack High Protein Shake, IronMaxx Lava Bar Cookies & Cream. Almuerzo: Deluxe Roastbeef, Netto Sondermann Schlank im Schlaf Brot. Merienda: Body Attack High Protein Shake, IronMaxx Lava Bar Hazelnut Nougat. Cena: Albert Heijn Digestive Zuckerfrei, Heidemark Putensteak Paprika. Pasa Bocas / Otros: Quark, More Nutrition Chunky Flavour Kirsch-Joghurt. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de melaniesid
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