Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
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151,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 63,57g | Prot: 87,22g | Carbh: 123,40g.
Desayuno: Coffee with Milk and Sugar, Sugar, SPAR Choice Butter, Jungle Oats. Almuerzo: Rainbow Simply Chicken Smoked Viennas, Tomatoes, Blue Ribbon Sliced White Bread, Cucumber, Eskort Ham & Tongue, Blossom Lite Medium Fat Spread. Cena: Carrots , Courgette, Woolworths Salted Butter, Potato (with Salt), Cabbage , Chicken Breast. más...
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4247 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de rbreedt2
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