Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2024
|
65 kg
Disminuído hasta ahora: 21,8 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1369 kcal
|
Grasa: 72,10g | Prot: 65,35g | Carbh: 121,18g.
Desayuno: Красная Цена Сыр Российский, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Красная Цена Масло Сладко-Сливочное Крестьянское, Огурец (с Кожурой), Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Рулет из Индейки «Сударушка». Almuerzo: Яйцо, Красная Цена Сыр Российский, Растительное Масло, Первый Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Помидоры, Ашан Шампиньоны, Томатная Паста, Ариант Вареная Колбаса Экстра. Cena: Меридиан Кета Слабосолёная, Sabah Творожный Сыр 69%, Эко Хлеб Хлеб на Камне Монастырский, Зеленый Лук, Botanica Масло Оливковое, Пекинская Капуста, Укроп, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Areshka74
|