Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4556 kcal
|
Grasa: 177,66g | Prot: 348,92g | Carbh: 404,28g.
Desayuno: Artfruit Киви Спелое, Приготовленный Яичный Белок, Valio Жареный Сыр, Leerdammer Light Life, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Абсолютно для Всех Мед, Грецкие Орехи, Голубика, Warrior Crunch Raspberry Lemon Cheesecake. Almuerzo: Now Foods Ultra Omega 3-D, Barebells Protein Bar Salty Peanut , Домик в деревне Молоко 0,5%, Тунец, Agama Филе Сибаса, Elmarino Осьминог в Растительном Масле. Cena: Мегамарт Авокадо, Куриное Филе, Яблоко, Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread. Pasa Bocas / Otros: Просто Мёд , Яблоко, Leerdammer Light Life, Modern Bakery Protein Bread. más...
|
Ganando 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|