Registro de peso (no entrada de diario) del 12 junio 2015
|
138,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1333 kcal
|
Grasa: 38,39g | Prot: 79,39g | Carbh: 184,33g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Гречка, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Банан, Яблоко, Грецкие Орехи. Almuerzo: Айран Айран, Салат из Помидоров и Огурцов, Ого Хлебцы без Дрожжей и Сахара с Луком, Перловка Отварная, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Кабачки, Табрис Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Cena: Персики, Клубника, Черешня, Яблоко Голден, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Черешня, Клубника. más...
|
Perdiendo 1,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de User755
|