Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 20,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1221 kcal
|
Grasa: 39,86g | Prot: 89,96g | Carbh: 123,56g.
Desayuno: Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Авокадо Авокадо Хасс, Civil Каша Овсяная на Кокосовом Молоке , Кофе (из Молотых Зерен), Alpro Миндальное Молоко. Almuerzo: Куриные Грудки (Запеченые), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Печеные Овощи. Cena: ВкусВилл Тортилья с Томатом и Паприкой, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фитнес. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Клубника Замороженная, Красная Цена Вишня Замороженная. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tekkila79
|