Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
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77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 17,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1413 kcal
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Grasa: 62,06g | Prot: 65,93g | Carbh: 142,88g.
Desayuno: Ovo, Pão Francês, Leite em Pó Integral, Açúcar, Hershey's Special Dark 60% de Cacau. Almuerzo: Hershey's Chocolate 60% Menta, Friboi Costela Bovina Cozida, Contra-filé Grelhado, Macaxeira Cozida. Cena: Carne Moída Refogada, Pullman Rap10 Integral. Pasa Bocas / Otros: Brigadeiro de Colher. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de elizlgcc
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