Selbst Schuld!!
|
84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Poco.
|
|
1741 kcal
|
Grasa: 70,18g | Prot: 128,32g | Carbh: 150,03g.
Desayuno: Granola Multi-Frucht Müsli, Getrocknete Pflaumen, Banane, Milbona Joghurt 0,1%, Kaffee mit Milch, TiP Süßstoff Tabletten. Almuerzo: Frischkäse, Räucherlachs, Walnussbrötchen, Nordsee Garnelen Box Mittel. Cena: Aldi Kräuterbaguette, Zeus Feta, Grillmeister HäHnchen-Minutenschnitzel Arizona, Grillmeister Hähnchengrillfackeln. Pasa Bocas / Otros: Milka Alles Gute Pralinés. más...
|
|
2593 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Masaje - 1 hora. más...
|
peso estable
|
Comentarios
Trotzdem nicht unterkriegen lassen, auch wenn es mitunter verdammt schwer fällt! :)
12 jun. 15 por el miembro: CatBlower
|
Bin ja schon froh wenn es nicht wieder rauf geht.
12 jun. 15 por el miembro: Kathi666
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kathi666
|