Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 18,6 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1389 kcal
|
Grasa: 62,92g | Prot: 88,87g | Carbh: 119,50g.
Desayuno: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Almette Творожный Сыр Сливочный, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Кофе, Сахар, Черкизово Сосиска Молочная. Almuerzo: Самокат Салат Шампиньоны с Морковью по-Корейски, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Макфа Вермишель, Магнит Картофель, Табрис Фарш Свино-Говяжий, Лук, Морковь, Олейна Масло Растительное. Cena: Bonduelle Молодая Кукуруза Ранний Урожай, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Простоквашино Сметана 15%, Индилайт Филе Грудки Индейки, Олейна Подсолнечное Масло, Самокат Соус Терияки. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Молком Кефир 2,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Из Села Удоево Творог 2%. más...
|
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_filatova
|