Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
64,7 kg
Disminuído hasta ahora: 17,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2671 kcal
|
Grasa: 164,39g | Prot: 129,33g | Carbh: 193,85g.
Desayuno: Ашан Ряженка Термостатная, Яйцо Куриное, Черкизовский Сосиски Молочные, Сыр Российский, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Almuerzo: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Русское Море Морская Капуста в Соусе с Крабовым Мясом, Дубки Буженина. Cena: Orion Choco Chip с Апельсином и Шоколадом, Квашеная Капуста, Куриное Филе, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Груша Конференц, Магнит Яблоко, Lay's Чипсы Пряная Креветка, Hochland Плавленный Сыр с Грибами , Ашан Хлеб Зерновой. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Йогурт Teos Греческий Грецкий Орех и Мед, Акконд Фитси Мультизлаки и Курага, Bombbar Топпинг Шоколад, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ЛИСЬЯ МОРДАШКА
|