Registro de peso (no entrada de diario) del 02 abril 2024
|
97,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1884 kcal
|
Grasa: 101,26g | Prot: 67,13g | Carbh: 178,41g.
Desayuno: Фабрика Домашних Солений Чеснок Маринованный, Велком Сардельки Свиные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти. Almuerzo: ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Огурец (с Кожурой), Хлеб Черный. Cena: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, Ермолино Колбаса Княжеская, Сушки, Кефир 2,5%, Аджика, Обожамс Пельмешки Жареные с Говядиной и Свининой, Винегрет. Pasa Bocas / Otros: Кофе с Сахаром, Лимон, Сушки. más...
|
|
2762 kcal
|
Ejercicio:
7400 шагов - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chk__nik
|