Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 66,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1970 kcal
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Grasa: 67,55g | Prot: 104,64g | Carbh: 232,05g.
Desayuno: AH Gedroogde Cranberries, Kellogg's All-Bran Flakes, Banaan, Zonnatura Teff, Chiazaad, Optimel Magere Kwark Mango Passievrucht. Almuerzo: LU Cracotte Vital, AH Avocado Eetrijp, AH Gerookte Kipfiletplakjes. Cena: AH Maaltijd Salade Kip-Bacon, AH Serrano Ham, Vomar Ossenworst, AH Runder Carpaccio, AH Triangels Licht Meergranen, Ah Roomboter Croissant. Pasa Bocas / Otros: Klene Zoete Zonnetjes Suikervrij, Lay's Oven Chips Cheese Onion, AH Snoepgroente Radijsjes, OLA Raket. más...
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2819 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 8 horas, Sentado - 3 horas, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 55 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 35 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de njomnjom
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