Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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105,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1830 kcal
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Grasa: 60,34g | Prot: 180,67g | Carbh: 135,74g.
Desayuno: Café, Parmalat Leite Desnatado, Ovo. Almuerzo: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz Branco (Cozido), Filé Mignon Grelhado. Cena: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Filé Mignon Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Essential Nutrition Beef Protein, Vapza Carne Seca Desfiada, Farinha de Arroz, Abóbora Cabotia, Piracanjuba Whey Frutas Vermelhas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de amandalefou
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