Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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62,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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763 kcal
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Grasa: 25,77g | Prot: 49,75g | Carbh: 83,11g.
Desayuno: Nissin Soklat, Tahu Isi, Nasi Putih, Tumis Kangkung, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Cena: Tempe Bacem, Sayur Lumpia, Nasi Putih, Pisang, Ikan Bawal Goreng, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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