Diario de northernmusician, 11 jun. 15

Road trip!
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 11 junio 2015:
1722 kcal Grasa: 78,73g | Prot: 152,64g | Carbh: 107,68g.   Desayuno: Maple Syrup, Cinnamon, Quaker Old Fashioned Oats, 2% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almuerzo: Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Beef Outside Round (Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat), Tuna in Water (Canned). Cena: Kraft Bacon Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Skinless Chicken Breast, Delissio Harvest Wheat Thin Crust Pizza, Bananas. Pasa Bocas / Otros: Snak Club Raw Almonds. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios 
Enjoy the journey ...and travel safely!!!!!!!!!!! 
11 jun. 15 por el miembro: SuccessThisTime58
Travel safely 
11 jun. 15 por el miembro: nicholaix
have fun 
11 jun. 15 por el miembro: Tamarah Jo
Travel safely and enjoy the journey! 
11 jun. 15 por el miembro: CatHerder
enjoy! 
11 jun. 15 por el miembro: Pterath
Hope it's an enjoyable one, safe travels. 
11 jun. 15 por el miembro: jmb3450
Have fun :-) 
11 jun. 15 por el miembro: snezica

     
 

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