Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1773 kcal
|
Grasa: 76,88g | Prot: 119,91g | Carbh: 151,71g.
Desayuno: Яндекс Лавка Грудка Индейки Сыровяленая, Альметте Сыр Творожный Легкий 18%, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Almuerzo: Яндекс Лавка Куриная Грудка-Гриль с Овощами и Кукурузным Айоли, Яндекс Лавка Фо Бо с Говядиной. Cena: Пятерочка Яблоко Красное , Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Болгарский Перец, Индилайт Филе Грудки Индейки, Простоквашино Сметана 10%. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Матча Зелёная на Банановой Альтернативе, Ёбатон Печенье Вкус Черешня, Dr. Korner Корнерсы Сметана и Зелень, Уже Готово Салат из Капусты с Кукурузой, Макдоналдс Капучино (0,3 L). más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Glasha Gur
|