Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1946 kcal
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Grasa: 101,47g | Prot: 102,52g | Carbh: 133,10g.
Desayuno: Polnische Wurst, Olivenöl, Rucola , Zitronensaft, Carpaccio, Parmesan (Geschreddert), Gekochtes Ei. Almuerzo: Schlagsahne, Meine Metzgerei Grobe Schweinebratwurst, Knoblauch, Winiary Zurek, Gekochtes Ei, Gazi Joghurt 10%, Olivenöl, Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Deluxe Barbarie Entenbrustfilet , Lacroix Geflügel Fond , Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Roter Tafelwein, Butter. Cena: Mandarine, Gazi Joghurt 10%, Banane, Pflaumen. Pasa Bocas / Otros: Schlagsahne, Lindt Weiße Schokolade, Zimt. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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