Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 58,70g | Prot: 201,96g | Carbh: 155,66g.
Desayuno: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , ВкусВилл Сыр Российский, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Reflexion Протеин, Bionova Гранола Вишнёвая, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Греческий Йогурт, Ландерс Сыр Сливочный, Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Терияки , ВкусВилл Индейка. Cena: Reflexion Протеин, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Zero Соус Барбекю, Помидоры, ВкусВилл Индейка. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|