Registro de peso (no entrada de diario) del 01 abril 2024
|
65,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1734 kcal
|
Grasa: 63,08g | Prot: 50,41g | Carbh: 244,06g.
Desayuno: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Пшеничный Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Каждый День Цветочный Мед, Овсянка Запаренная. Almuerzo: Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Cena: Милка Шоколад Ореховая Паста из Фундука, Кофе с Молоком и Сахаром, Салат Овощной с Маслом, Макфа Спагетти, Усольский Свинокомплекс Сосиски Молочные. Pasa Bocas / Otros: Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой. más...
|
|
2185 kcal
|
Ejercicio:
Step - 29 minutos, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Lento) - 3/kph - 5 horas, Descansando - 10 horas y 31 minutos. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vistasia
|