Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2015
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1806 kcal
|
Grasa: 61,39g | Prot: 85,83g | Carbh: 228,52g.
Desayuno: Wasgau Proteinbrot, Erdbeermarmelade, Frischkäse, Banane. Almuerzo: Melitta Cappuccino Classico, Gekochtes Ei, Banane, Gutes Land Naturjoghurt 1,5%, Corny Free Weiße Schoko, Milbona Cremosano 7%, Eiernudeln (Angereichert, Gekocht), Iglo Rahm-Spinat. Cena: Corny Free Weiße Schoko, Corny Free Weiße Schoko, Cucina Balsamico Creme, Tomaten, REWE Vollkornbrot Geschnitten, Saure Gurken, Frischkäse Light, Linessa Mozzarella Light, Milbona Cremosano 7%, Gut & Günstig Rahmspinat. más...
|
|
2377 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 43 minutos, Descansando - 17 horas y 17 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mareiki91
|