Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,6 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1748 kcal
|
Grasa: 52,88g | Prot: 133,12g | Carbh: 183,53g.
Desayuno: Пятерочка Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог, Вараксино Яйцо, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Лёгкий» 30%, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке . Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Запеканка с Индейкой, ВкусВилл Помидоры, Авокадо Авокадо Хасс, Коломенское Хлеб Бородинский Формовой в Упаковке , Азбука Вкуса Суп Рассольник Ленинградский, Solgar Омега-3. Cena: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nati.grigorieva
|