Registro de peso (no entrada de diario) del 27 marzo 2024
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1914 kcal
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Grasa: 90,26g | Prot: 228,35g | Carbh: 51,16g.
Desayuno: BoscoBuono Mirtilli, Fage Total 0%, Despar Albume d'uovo Pastorizzato, Sarchio Farina di Cocco, Prozis Farina d'avena Istantanea, Conad Farina di Mandorle. Almuerzo: Merluzzo, Broccoli, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Triglie. Cena: Petto di Pollo, Funghi, Granarolo Panna Fresca. Pasa Bocas / Otros: Grana Padano Grana Padano Dop, BCAA 8:1:1, 100% Whey Hydro Isolate Pro, Myprotein Creatina, Pharmapure Glutammina Kyowa. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de raindog3
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