Diario de raindog3, 29 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
87 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 marzo 2024:
1391 kcal Grasa: 91,94g | Prot: 114,08g | Carbh: 26,50g.   Almuerzo: Pesce Spada, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Lattuga. Cena: Villa Italia Carpaccio di Manzo Affumicato, Selezione Più Olio Extra Vergine di Oliva , Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura). Pasa Bocas / Otros: Merivio Ricottine, Grana Padano Grana Padano Dop, Sibamba Mandorle Sgusciate. más...
2995 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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