Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
150,8 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 59,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 43,08g | Prot: 93,05g | Carbh: 55,27g.
Desayuno: Индилайт Филе Грудки Индейки, Большая Кружка Ряженка Нежная с Персиком 3,5%. Almuerzo: Квашеная Капуста, Город Сад Куриная Грудка Су-Вид, Брынза, Яшкино Классический Крекер, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Салат Овощной со Сметаной, Вареное Яйцо. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Gastronomist Овощной Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5% Клубника, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кузя1990
|