Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
|
77,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2066 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 203,35g | Carbh: 157,84g.
Desayuno: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Вареное Яйцо, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bionova Гранола Вишнёвая, Reflexion Протеин. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Помидоры, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, ВкусВилл Индейка, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», ВкусВилл Солянка из Сёмги и Форели. Cena: Reflexion Протеин, Простоквашино Греческий Йогурт, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Шоколада , Zero Соус Барбекю, Помидоры, Фасоль Стручковая, Форель на Гриле, Ландерс Сыр Сливочный. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст». más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|