Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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50,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 62,30g | Prot: 133,74g | Carbh: 215,94g.
Desayuno: Ei, Chiquita Banane, Milbona Skyr Vanille, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), DM Bio Dinkel Grieß, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate, Edeka Rohkostplatte , Senf, Ei, DM Bio Dinkel Mehl Typ 630, Frische Hefe, Kerrygold Butter, Zucker, Essig. Cena: Senf, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz, Harzer Harzer Käse. Pasa Bocas / Otros: Studentenfutter, Gut & Günstig Haferflocken, Apfel, Chia-Samen, Milbona Skyr Vanille. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ChriSeBS
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