Registro de peso (no entrada de diario) del 31 marzo 2024
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81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 81,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1506 kcal
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Grasa: 38,18g | Prot: 122,66g | Carbh: 150,09g.
Desayuno: Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Checkers Fat Free Milk, Chicken Breast Meat , Ouma Condensed Milk Rusks. Cena: PSN Whey Protein, Future Life Smart Food, Checkers Fat Free Milk. Pasa Bocas / Otros: Omega 3, NPL Pre-Workout, Nutritech Casein Slow Release. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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