Diario de Susie17, 16 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2011
72,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 agosto 2011:
1122 kcal Grasa: 37,11g | Prot: 107,72g | Carbh: 84,96g.   Desayuno: Maple & Brown Sugar Oatmeal. Almuerzo: Vanilla Pudding, S'more Crunch Bar, Strawberry Crunch Bar. Cena: Light Italian Dressing, Tilapia (Fish), Radishes, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Cucumber (Peeled), Black Olives, Lemon Juice. Pasa Bocas / Otros: Smokehouse Almonds. más...
1829 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 13 minutos, Descansando - 15 horas y 47 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,3 kg a la Semana

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