Diario de Alex_Kartashov, 30 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
101,8 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
4183 kcal Grasa: 128,70g | Prot: 118,17g | Carbh: 619,95g.   Desayuno: Шпроты, Салат из Рукколы, Ясно Солнышко Каша Овсяная , Ясно Солнышко Каша Овсяная , Жареное Яйцо. Almuerzo: Юбилейное Печенье Традиционное , Салат из Рукколы, Богучарские Козинаки, Шпроты, Ясно Солнышко Каша Овсяная Ассорти. Cena: Домашняя Выпечка Пирог с Вишней, Папа Джонс Пицца Веганская с Овощами, Салат из Свеклы с Чесноком, Bud Пиво Безалкогольное, Лента Багет Парижский. más...
Perdiendo 8,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Alex_Kartashov


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.