Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
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78,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 64,13g | Prot: 83,05g | Carbh: 163,92g.
Desayuno: Blueberries , Strawberries, Cucumber, Red Onions, גד בולגרית 5% קוביות, Arugula Lettuce, Cherry Tomatoes, Heinz ממרח, Olive Oil , Avocado, טרה Творог 3% טוב טעם, Egg, תנובה Sour Cream 15% שמנת חמוצה, Young Green Onions, טרה גבינה נעם 28%, Butter . Almuerzo: Grapes, Cucumber, Radish, תנובה Sour Cream 15% שמנת חמוצה, Butter , Мистраль Рис, Atlantic Salmon (Farmed) , Dill . Cena: Blueberries , Kiwi Fruit, Heinz ממרח, Olive Oil , Cucumber, Cherry Tomatoes, Barilla Farfalle, Star Kist Canned Tuna in Water , Arugula Lettuce. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de disha770
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