Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 51,12g | Prot: 115,02g | Carbh: 177,60g.
Desayuno: Фруто Няня Пюре Яблоко Земляника Ежевика с Овсяным Печеньем , Юбилейное Печенье с Овсяными Хлопьями. Almuerzo: Банан, Индолина Голень Индейки, ВкусВилл Бульон Куриный, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: Яблоко, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Яйцо Куриное, Сэн Сой Соевый Соус, Горчица, Простоквашино Сметана 10%, Круглый Год Горошек Зелёный Консервированный, Огурец (с Кожурой), Fish House Горбуша Замороженная, Лук. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nyura_may
|