Registro de peso (no entrada de diario) del 28 marzo 2024
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,3 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1213 kcal
|
Grasa: 46,57g | Prot: 65,60g | Carbh: 135,44g.
Desayuno: Рулет творожный с бананом, Вареное Яйцо, Папа Может Сервелат Пражский, Сушеные Семена Тыквы, Almette Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо Хасс, Семена Льна, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ЗОЖ Хлеб Бездрожжевой. Almuerzo: Ёбатон Кофейный Торт, Куриные котлеты, Global Village Баклажаны с Овощами, Японская Лапша Соба (Приготовленная). Cena: Мёд, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Рулет творожный с бананом, Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Укроп, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Семена Льна, Огурец (с Кожурой), Global Village Горчица Французская. Pasa Bocas / Otros: Голден Яблоко . más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de o.ivaxina
|