Diario de o.ivaxina, 30 mar. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
59,5 kg Disminuído hasta ahora: 14,6 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 marzo 2024:
425 kcal Grasa: 14,89g | Prot: 21,86g | Carbh: 51,86g.   Desayuno: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Яйцо, Голден Яблоко , Зеленый Листовой Салат, Олива Факел Кета Слабосоленая, Almette Творожный Сыр Сливочный, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо Хасс, С.Пудовъ Мука Рисовая, Морковь, Огурец (с Кожурой), Dr Dias Клетчатка Льняная с Черникой. más...
1819 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de o.ivaxina


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.