Diario de baceva, 30 mar. 24

30.3.24
Рука п. - 26
Рука л. - 26
Грудь - 85
Талия - 66
Живот - 82
Ягодицы - 92
Бедро п. - 52
Бедро л.- 53
Икра п. - 33
Икра л. - 34
Вес - 56,6

56,6 kg Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.    Aún para ir: 7,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

281 kcal

Grasa: 2,85g | Prot: 11,91g | Carbh: 60,36g.   Almuerzo: Арбуз. Cena: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Черемша, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. más...