Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
77,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1954 kcal
|
Grasa: 58,45g | Prot: 200,38g | Carbh: 146,49g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Reflexion Протеин, ВкусВилл Молоко 3,2%, Bionova Гранола Вишнёвая. Almuerzo: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, ФЭГ Капуста Квашенная по-Деревенски, ВкусВилл Индейка. Cena: Киви, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, ВкусВилл Яблоко «Медовый Хруст», Bionova Гранола Вишнёвая, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Простоквашино Творог Мягкий Обезжиренный "Нежный" 0,1%, Zero Низкокалорийный Соус Сладкий Чили, Помидоры, ВкусВилл Индейка. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein , Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Zero Соус Барбекю, Помидоры, ВкусВилл Индейка. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|