|
Вчера пожаловалась здесь, а сегодня решила сходить к весам ещё раз и увидела ещё отвес, настроение поднялось я
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1462 kcal
|
Grasa: 72,70g | Prot: 74,79g | Carbh: 131,11g.
Desayuno: Navi Food Арахисовая Паста, Евроопт Банан, Кофе с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Молочный Мир Сметана 15%, Голубцы. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|