Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
71,3 kg
Disminuído hasta ahora: 58,7 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1789 kcal
|
Grasa: 54,21g | Prot: 132,60g | Carbh: 207,66g.
Desayuno: Летний День Молоко 1,5%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Арахисовая Паста, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Мёд, Мистраль Хлебец Рис Басмати с Диким Рисом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Геркулес 24.03. Almuerzo: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, SPAR Чиабатта. Cena: Мясницкий Ряд Рулет из Говядины, Седьмой континент Хурма, ВкусВилл Манго, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Клубника. Pasa Bocas / Otros: Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Летний День Молоко 1,5%, Арахисовая Паста, Pretto Сыр Моцарелла для Бутербродов, Natura Сыр Сливочный Легкий 30%, А медальоны 28.03. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helen_sharky
|