Registro de peso (no entrada de diario) del 30 marzo 2024
|
93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3666 kcal
|
Grasa: 150,52g | Prot: 228,71g | Carbh: 323,72g.
Desayuno: Шоколадный Торт (без Глазури), Домик в деревне Молоко 0,5%. Almuerzo: Белый Хлеб, Starbucks Фруктовый Салат, Barebells Caramel Choco Protein Bar , Barebells Protein Bar Salty Peanut , Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Cena: Вино Сухое, Starbucks Фруктовый Салат, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Ganando 12,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alexandr Shashkov
|