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ola meu nome e Chay
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78 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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842 kcal
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Grasa: 28,81g | Prot: 59,38g | Carbh: 87,53g.
Desayuno: Café, Ovo, Président Creme de Ricota, Wickbold Pão de Forma Integral. Almuerzo: Sococo Leite de Coco Tradicional, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Cenouras, Pimentão Verde, Batata Inglesa Cozida, Alface. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Catchup, Rúcula, Ovo, President Creme de Ricota Light , Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff & Avelã, Superbom Mel, Maçã. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Charida M
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