Diario de sliverhides, 10 jun. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2015
85,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 6,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2015:
1330 kcal Grasa: 50,45g | Prot: 63,89g | Carbh: 152,95g.   Desayuno: Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Fried Rice, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat). Cena: Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Green Peas, Fettuccine Alfredo. más...
3277 kcal Ejercicio: Bicicleta (Bicicleta Estática) - 23 minutos, Descansando - 4 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas, Ver TV - 10 horas, Conduciendo - 1 hora. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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