Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
151,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 60,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1187 kcal
|
Grasa: 50,76g | Prot: 118,32g | Carbh: 52,59g.
Desayuno: Капучино, Капучино, Молодой Шпинат, Сыр Чечил, Город Сад Куриная Грудка Су-Вид, Яичница. Almuerzo: На Парах Свежие Овощи, Grow Food Куриное Филе в Кляре. Cena: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Mote Протеин. Pasa Bocas / Otros: Сыр Косичка, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
🥬🤤Веду бесплатный чат в WhatsApp , по правильному питанию.23+‼️‼️ Ищу женщин , мечтающих избавиться от лишнего веса и научиться правильному питанию. Худеем командой, рецепты пп, меню, поддержка , пишите в л/с в WhatsApp 89242325304..Добавлю с удовольствием 😉👌.
29 mar. 24 por el miembro: Liza Farik
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Кузя1990
|