Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 36,99g | Prot: 46,82g | Carbh: 159,99g.
Desayuno: Portakal, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Ceviz, Fındık, Badem, Ahir Misket Peynir, Kuru Erik, Havuç, Ispanak, Pişmiş Lahana (Taze Olandan), Lahana, Un Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Beyaz Leblebi, Pınar Çıtır Leblebi, Pınar Çıtır Leblebi. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de beyzanrckr
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