Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
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102,4 kg
Disminuído hasta ahora: 17,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1161 kcal
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Grasa: 48,03g | Prot: 98,42g | Carbh: 77,22g.
Almuerzo: Freshona Gewürzgurken, Milram Frühlingsquark Activ, Almare Heringsfilets in Joghurtsauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Arla Kaergarden Ungesalzen, Edeka Blattspinat TK, OceanSea Premium Lachsfiletportionen ohne Haut. Pasa Bocas / Otros: Thunfischsalat mit Ei, Lidl TK Himbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Aldi Magerquark. más...
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Perdiendo 3,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de angela_w
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