Registro de peso (no entrada de diario) del 29 marzo 2024
|
72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 15,6 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1588 kcal
|
Grasa: 48,95g | Prot: 114,91g | Carbh: 171,77g.
Desayuno: Пятерочка Апельсин, Кофе (из Молотых Зерен), Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Хлеб Ржано-Пшеничный Цельнозерновой без Муки, Салаты с Поля Салатная Смесь Руккола, Радиччо, Помидоры, Вкусвилл Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Almuerzo: Чай, ВкусВилл Пирожное Муравьешкино, Махеевъ Горчица Зернистая, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, Домик в деревне Творог 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Бондюэль Молодая Кукуруза , Помидорка Томатная Паста, Лук, Мясновъ Гуляш Мясновъ Молодой Бычок, Мясновъ Вырезка Свиная, Barilla Спагетти #1. Cena: Чай, Пятерочка Банан, Махеевъ Горчица Зернистая, Костровок Медово Горчичный Соус для Мяса, Домик в деревне Творог 2%, Бондюэль Молодая Кукуруза , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de uliariaba
|